
Vous n’avez pas besoin de partir loin pour déconnecter. Durée idéale des vacances : Une étude de l’université de Tampere révèle que 8 à 11 jours suffisent pour récupérer totalement. Aller au-delà peut mener à l’ennui. Répétition des pauses : Je conseille de prendre plusieurs pauses d’une semaine dans l’année pour réduire le stress et […]
Avez-vous besoin de partir loin pour vous déconnecter ?

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